身心恢复平衡

小产后瑜伽练习，助力身心恢复平衡的关键之道

小产，即未足月流产，是每位女性都可能面临的不幸经历，小产后，女性的身体和心理都需要得到充分的关注和恢复，瑜伽作为一种古老的身心修...